年輕的時候?qū)W會喝茶,會讓你真正受益一生,勝過世界上所有的道理和經(jīng)驗(yàn)。
學(xué)會喝茶
學(xué)會保持空杯狀態(tài)
年少輕狂,總是心高氣盛,非黑即白,凡事總想爭出孰是孰非,年輕的我們時刻覺察到自我的存在,這個自我似有思想,似有主張,計劃生活并試圖掌控生活。
可是隨著年齡的增長,你會發(fā)現(xiàn)自我甚為渺小,總是令人不勝驚奇,你已經(jīng)走到本以為永遠(yuǎn)不會去到的地方。
喝下這杯茶,保持空杯心態(tài),學(xué)會了汲取和接納,對任何事物不只看表面,而看它內(nèi)在的邏輯,看它對于自己的正面意義,空杯心態(tài)能讓你更充滿正能量。
學(xué)會喝茶
學(xué)會像茶一樣包容
茶能夠包容牛奶制成奶茶,能夠包容果汁,能夠制成酒品。茶的包容性極強(qiáng),做人也要學(xué)會像茶這樣的包容。即寬敞的思路、寬宏大量的胸懷。
這里,需要想得開一些,思維空間大一些,心胸寬闊一些,處事寬容一些,眼睛就會明亮一些。
學(xué)會喝茶
學(xué)會拉近人與人之間的距離
茶作為情感交流的一種媒介,把人與人之間的交流拉得更緊密,拉得更透徹。中國人家里常備茶,無論天南地北,總有一杯熱茶在等待你。
明白這杯茶的意義,去到哪兒都是家。懂得了茶,更有談資,無論去哪兒都能說幾句。茶把一生的光陰凝成清清淺淺,起起伏伏中那一瓣恒久的心香。
學(xué)會喝茶
能夠靜下心來處事
年輕人總是心浮氣燥,時常碰壁,往往會鉆牛角尖。喝茶能夠幫助人心平氣和,凡事看淡了,也就心地淡然,胸懷坦然。于是你學(xué)會了淡泊,淡泊不是沒有欲望。屬于我的,當(dāng)仁不讓,不屬于我的,千金難動其心。
它是人生的一種心情,一種固守生命本分的態(tài)度,一種人生輕松處世之執(zhí)著不執(zhí)迷,熱望不奢望真諦。淡定,是固守自己的所得,珍惜自己的幸福,與世無爭,簡單而又快樂。
遠(yuǎn)離碳酸飲料
建立健康生活基礎(chǔ)
茶是最健康的飲料,沒有之一。年輕的時候就應(yīng)該多喝茶,少喝碳酸飲料,改變不良的生活習(xí)慣,不要等到老了才后悔當(dāng)初。
茶中的茶多酚、茶氨酸、茶黃素等都能對健康有促進(jìn)作用,讓身體告別亞健康。