貴州正山堂紅茶是大家很常喝的一種茶,紅茶屬于全發(fā)酵茶類,是以茶樹的芽葉為原料,經(jīng)過萎凋、揉捻(切)、發(fā)酵、干燥等典型工藝過程精制而成。因其干茶色澤和沖泡的茶湯,以紅色為主調(diào),故名紅茶。
紅茶的口感會(huì)因發(fā)酵后,而變得醇厚、香濃;因?yàn)椴柚械闹饕=〕煞郑翰瓒喾影l(fā)生生化變化,含量減少使口感不再干澀;茶多酚經(jīng)發(fā)酵后氧化成茶黃素、茶褐素等浸出物,導(dǎo)致茶色和味道發(fā)生一系列變化。同時(shí),亦因?yàn)榻?jīng)過烘焙,茶的涼性會(huì)因?yàn)檫@道工序而減弱,變得甘甜、溫補(bǔ)。
因?yàn)榻?jīng)過發(fā)酵,茶多酚含量減少,因此而對(duì)胃腺體的分泌刺激減少,由此紅茶茶性溫和,有“曖胃”、“和胃”之功效,適合體寒者、腸胃不好、脾胃虛弱的人飲用。紅茶適用人群比較寬廣,刺激性極低,連老人也可以放心飲用。所以,紅茶很多時(shí)候亦被用做藥茶,花果茶,奶茶、水果茶的茶坯,不僅風(fēng)味獨(dú)特,而且大大提高其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
有助消化,除口臭:常喝紅茶還可以增進(jìn)食欲,幫助消化。紅茶自帶一股茶香,喝過紅茶之后能唇齒留香。
提神醒腦:紅茶中的咖啡因,能夠興奮中樞神經(jīng),讓人減少睡意,提高注意力,同時(shí)提高心臟功能,改善血液循環(huán)喝新陳代謝。促進(jìn)體內(nèi)廢棄物的排出,恢復(fù)疲勞。
紅茶抗癌:現(xiàn)代藥理學(xué)研究表明,紅茶中的茶黃素、茶紅素和兒茶素等物質(zhì)均對(duì)癌細(xì)胞的增殖有抑制作用。
提高免疫力:紅茶具有提高免疫力,對(duì)機(jī)體免疫功能顯著降低的艾滋病治療有一定的效果。
降低膽固醇和脂肪:動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,連續(xù)對(duì)大鼠給予紅茶,能降低大鼠血液和肝臟中膽固醇和中性脂肪的含量,這意味著長(zhǎng)期飲用紅茶,可能會(huì)減少動(dòng)脈硬化和肥胖的發(fā)生。
殺菌:紅茶中的兒茶素具有很強(qiáng)的殺菌作用,甚至能抑制流感病毒的活性,預(yù)防感冒。
抗衰老:體內(nèi)的脂肪在氧化過程中會(huì)生成過氧化物,使人體的皮膚、細(xì)胞、器官等衰老,而紅茶中的兒茶素可以防止體內(nèi)生成過氧化物,從而減緩衰老。
紅茶的好處還有很多,而且紅茶的味道很好,容易消化,非常適合中老年人群飲用。